루시드드림 꾸는법 [노하우]

오늘은 루시드드림 꾸는법에 대해 포스팅 하겠습니다.

먼저 루시드드림이란 뜻부터 알려드리겠습니다.
루시드드림은 혼자 자각몽 이라고 해서 한마디로 자신이 꿈속에서
하고싶은걸 하는걸 말합니다. 꿈속에서 꿈인걸 아는겁니다. 이것은
인위적으로 할 수 있습니다.

루시드드림은 2가지의 종류가 있습니다. 딜드와 와일드 로 나눠집니다.
딜드는 꿈을 꾸다가 자연스럽게 알게되는 겁니다. 일부로 하지 않는것
이라고 하죠 와일드는 꿈을 일부로 꾸는법 입니다. 쫌 어렵더라구요

루시드드림 꾸는법은 솔직히 방법은 간단합니다. 성공하기가 힘들뿐!
일단 흔히 말하는 꿈일기를 써라.. 이건 저도 안해봤는데 안해도 되니
패스! 제 경험담을 알려드리겠습니다.

저도 인터넷 보고 했는데 일단 먼저 몸을 아주 피곤한 상태를 만들어라
뭐.. 예를들면 졸린데 참는것! 그리고 눈을 감고 바다위에 떠있는 듯 한
느낌을 들게 하고 계속 있는다 그럼 몸이 빨려들어가는 느낌이 날꺼에요

거기서 부터 중요한데 잠은 참고 계속 그 느낌만 하면 어느덧 당신은
꿈이 시작될것 입니다.

그럼 먼저 꿈인걸 확인했다!? 어떠케 확인 하느냐! 바로 손가락입니다.
손가락을 뒤로 꺽어 봅시다. 그럼 진짜로 고통없이 단번에 꺽입니다.
그리고 코를막고 숨을 쉬어보세요